Diety, odchudzanie

Otyłość to choroba XXI wieku. Cierpi na nią coraz więcej osób. Mało kto zdrowo się odżywia, tym bardziej, że wszyscy są zabiegani przez co nie ma czasu na zrobienie czegoś zdrowego.



Dieta jogurtowa

Dieta jogurtowa jest dwutygodniowym programem żywieniowym, który stawia na lekkie i zdrowe posiłki, bogate w witaminy, białko, fosfor i wapń. Jest dietą bardzo bezpieczną, ponieważ dostarcza nam wszelkie składniki odżywcze, jest też smaczna, syta i ma zbawienny wpływ nasz układ trawienny.

Przeczytaj cały artykuł Dieta jogurtowa lub zobacz cały serwis Diety, odchudzanie