Diety, odchudzanie

Otyłość to choroba XXI wieku. Cierpi na nią coraz więcej osób. Mało kto zdrowo się odżywia, tym bardziej, że wszyscy są zabiegani przez co nie ma czasu na zrobienie czegoś zdrowego.



Dieta kapuściana

Dieta kapuściana jest jedną z najprostszych i najtańszych diet. Głównym jej składnikiem jest kapusta, na bazie której gotuje się bardzo smaczną, niskokaloryczną i bogatą w witaminę C zupę. Walorem tej diety jest fakt, że możemy jeść ile i kiedy chcemy.

Przeczytaj cały artykuł Dieta kapuściana lub zobacz cały serwis Diety, odchudzanie