Diety, odchudzanie

Otyłość to choroba XXI wieku. Cierpi na nią coraz więcej osób. Mało kto zdrowo się odżywia, tym bardziej, że wszyscy są zabiegani przez co nie ma czasu na zrobienie czegoś zdrowego.



Dieta oczyszczająca (pszenna)

Dieta pszenna zwiera w sobie wiele produktów, dostarczających organizmowi wszelkich potrzebnych składników odżywczych, jak białka węglowodany, witaminy i minerały. Z tego względu jest uznawana za najbezpieczniejszą wśród diet oczyszczających. Jej jedyna wadą jest brak witaminy C, dlatego nie powinna być stosowana dłużej niż kilkanaście dni.

Przeczytaj cały artykuł Dieta oczyszczająca (pszenna) lub zobacz cały serwis Diety, odchudzanie