Diety, odchudzanie

Otyłość to choroba XXI wieku. Cierpi na nią coraz więcej osób. Mało kto zdrowo się odżywia, tym bardziej, że wszyscy są zabiegani przez co nie ma czasu na zrobienie czegoś zdrowego.



Dieta pięciu czynników

Twórcą diety 5 czynników jest Harley Pasternak, który opracowując swoją metodę odżywiania skupił się przede wszystkim na możliwości zgubienia zbędnych kilogramów z okolić pośladków i ud, czyli tam gdzie najczęściej gromadzi się tłuszcz u kobiet.

Przeczytaj cały artykuł Dieta pięciu czynników lub zobacz cały serwis Diety, odchudzanie